Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Kirschen: Süß und gesund

  

  Die Kirschsaison ist eröffnet; endlich wieder mit gutem Gewissen naschen!

• Kaffee ist eines der besten Getränke, um abzunehmen

  

  Kaffee ist für viele Menschen aus dem Tagesablauf kaum wegzudenken. Er macht aber nicht nur wach, sondern kann auch beim Abnehmen unterstützen.

• Leberkrank durch Kohlenhydrat-Überschuss

  

  Zu viel des Guten - das süße Leben lässt unsere Leber leiden.

• Gemischtes Doppel gegen Knochenschwund: Bewegung und Vitamin D

  

  Nicht nur für Senioren ist das Abnehmen der Knochendichte ein Thema - Mittel und Wege, um rechtzeitig vorzubeugen

• Softdrinks treiben den Cholesterinspiegel in die Höhe

  

  Was der Figur schadet muss dem Cholesterinspiegel nicht nützen - Gründe genug, um sich nicht von den sanften Süßen einlullen zu lassen.

• Erdbeere – reich an wichtigen Nährstoffen

  

  Im Frühling beginnt die Erdbeersaison. Die Früchte schmecken nicht nur gut, sondern sind auch sehr gesund.